Fondé sur la science
Des tests, des repères et des méthodes reconnues, expliqués simplement.
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À propos
Le mouvement, au service de votre santé.
Je m'appelle Naji Seppey. J'accompagne des personnes de tous âges et de tous niveaux à Lausanne, sur la Riviera et à distance.
Je suis titulaire d'un master dans le domaine des sciences du sport et de l'activité physique adaptée, obtenu à l'Université de Lausanne. Mon travail : rendre l'activité physique accessible, efficace et durable, quel que soit le point de départ.
Depuis 2018, j'ai travaillé dans des contextes variés : cabinet de physiothérapie (Physio Attitude, Pully), centre de sport-thérapie (CST+, Vevey), coaching à domicile et préparation physique de jeunes joueurs au Tennis Club de Vevey. Depuis 2025, je participe aussi à un projet de recherche clinique en neuroréadaptation (CHUV et Lavigny) et j'enseigne les bilans cliniques dans le master APA de l'Université de Lausanne.
Ma spécialité, l'activité physique adaptée, m'apprend à doser l'effort au plus juste. C'est utile à tout le monde : au sportif qui veut progresser comme à la personne qui reprend après une longue pause.
- Coaching sportifRemise en forme, perte de poids, renforcement, mobilité
- Préparation physiqueSportifs loisir et compétiteurs, jeunes et adultes
- Sport-santéPrévention, seniors, maladies chroniques, reprise après un traitement
Mes valeurs
Exigeant sur la méthode, bienveillant sur le rythme.
À votre rythme
On progresse par étapes, avec des objectifs réalistes.
Vers l'autonomie
Le but est que vous sachiez bouger seul, durablement.
Sur le terrain
Ils en parlent
Souffrant de spondylarthrite, récupérer la mobilité de mon corps était un véritable challenge, mais grâce à ton expertise et à ton accompagnement, j'ai pu atteindre des résultats que je n'aurais jamais imaginés.
Très bon coach ! Je joue au tennis et j'avais quelques gros points faibles avec l'équilibre et la coordination et je me blessais souvent. En un an, on a réussi à résoudre ces soucis en plus d'améliorer mes performances.
Naji a réussi à me motiver à faire du sport. Si vous me connaissez, c'est un exploit. […] Il a néanmoins réussi à doser le désagréable avec brio et l'expérience globale était très satisfaisante. Je recommande.
Prêt à commencer ?
Un premier échange pour comprendre votre objectif, puis une séance pour faire le point. Sans engagement.