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Portfolio · Naji Seppey

Le mouvementcomme métier.

Activité physique adaptée, préparation physique, enseignement et recherche clinique : depuis 2018, un même fil conducteur, placer la personne au cœur du travail.

Travailler ensemble Voir le parcours
Naji Seppey en équilibre sur les mains dans une salle d'entraînement, à côté d'un squelette anatomique

Naji SeppeyMaster en activité physique adaptée, UNIL

  • +350personnes accompagnées depuis 2018
  • +9000 hd'intervention sur le terrain
  • Master APAUniversité de Lausanne
  • Recherche cliniqueCHUV et Lavigny, depuis 2025

À propos

Chaque personne est unique.

Naji est un grand passionné de sport depuis ses premiers pas. L'éducation et la santé sont des piliers qui guident ses choix et l'inspirent au quotidien, convaincu que chaque individu est unique et mérite une attention particulière. Il place la personne au cœur de son travail, que ce soit pour améliorer sa qualité de vie ou pour l'aider à atteindre ses objectifs sportifs.

Son parcours, de l'enseignement du sport en milieu scolaire à la préparation physique, témoigne de sa polyvalence et de son engagement pour un mode de vie actif et équilibré. Il accorde une importance particulière aux activités physiques adaptées : son passage chez Physio Attitude à Pully et au CST+ à Vevey lui a permis d'approfondir ce domaine et de proposer des programmes sur mesure.

Toujours avide d'apprendre, Naji continue de se former. En dehors du terrain, il consacre son temps libre au volley, au tennis et à la musique.

Activités professionnelles

Quatre terrains, une même méthode.

Évaluer, adapter, accompagner dans la durée : la démarche reste la même, qu'il s'agisse d'une personne en réadaptation, d'un athlète ou d'une classe.

01

Intervenant APA

Interventions en activité physique adaptée auprès de différents publics :

  • Pathologies chroniques et métaboliques : diabète, obésité, maladies cardiovasculaires.
  • Handicap moteur, sensoriel ou mental : mobilité et autonomie.
  • Troubles du comportement alimentaire : faire de l'activité physique un outil de réhabilitation corporelle et mentale, sans aggraver les troubles.
  • Personnes âgées et douleurs chroniques : prévenir la perte d'autonomie, améliorer le bien-être.

Objectifs : réduire la douleur et améliorer la qualité de vie, favoriser l'autonomie, adapter l'activité à chaque situation et assurer un suivi régulier, en lien avec les autres professionnels de santé.

02

Coach et performance

Préparation physique de sportifs de haut niveau en tennis et d'un athlète hémiplégique en tennis de table, avec des programmes personnalisés.

  • Haut niveau : force, endurance, vitesse et coordination, préparation mentale et gestion de la fatigue, travail spécifique et individualisé.
  • Sport adapté : exercices ajustés à la latéralisation et aux limitations fonctionnelles, précision, réactivité et équilibre, mobilité et autonomie.
03

Éducation

Enseignant en éducation physique et sportive dans des écoles, auprès d'élèves avec des troubles du comportement. L'activité physique y est adaptée pour :

  • développer des compétences sociales à travers le sport collectif ;
  • renforcer la confiance en soi grâce à des objectifs progressifs ;
  • travailler la motricité et la coordination selon les besoins de chaque élève.
Éducation physiqueVidéo sur YouTube
04

Son et mouvement : Playtronica

Avec Procap, le théâtre de Sévelin et Lucie Yerlès à Bruxelles, un atelier d'expérimentation sonore et corporelle : mains et pieds interagissent avec des pads sonores pour créer des sons et des rythmes par le contact physique.

  • Motricité et coordination par le jeu sonore.
  • Conscience corporelle et sensorielle.
  • Expression personnelle et créativité.
  • Un espace inclusif, quel que soit l'âge ou les capacités.

Ouvert à tous.te.x, en famille, entre amis ou en solo.

Atelier Playtronica : participants pieds nus sur des pads sonores reliés à un contrôleur

Parcours

De 2018 à aujourd'hui.

Quatorze expériences, de la recherche clinique au terrain de tennis. Filtrez par domaine.

  1. 2025 →

    CHUV et Lavigny, recherche clinique

    Projet FLAGSHIP · Innosuisse · neuroréadaptation

    Depuis septembre 2025, je participe au projet FLAGSHIP, un projet de recherche de cinq ans financé par Innosuisse et piloté par le CHUV avec plus de 30 partenaires suisses (hôpitaux, instituts de recherche, industriels). Doté de 11,2 millions de francs, il vise à développer un modèle de neuroréadaptation numérique et personnalisé, de l'hôpital jusqu'au retour à domicile.

    Mon rôle porte sur trois axes : l'évaluation clinique des patients au CHUV et à Lavigny, l'identification de sous-groupes de patients pour différencier les stratégies de rééducation, et l'identification des déterminants les plus influents du rétablissement.

    • Tests moteurs standardisés : Fugl-Meyer (FMA), ARAT, évaluation de la marche, force musculaire.
    • Analyses fonctionnelles pour suivre l'évolution des capacités cognitives et motrices.
    • Collecte et interprétation de données pour deux recherches clés, vers des profils prédictifs et des protocoles optimisés.

  2. 2025

    Jours Santé UNIL-EPFL : le boccia en vidéo

    Sport adapté · sensibilisation

    Une série de vidéos éducatives sur les règles et les spécificités du boccia, sport paralympique de précision et de stratégie, conçu pour les personnes en situation de handicap moteur. Réalisées pour les Jours Santé 2025, elles visent à sensibiliser le public aux sports adaptés et à encourager écoles, centres de rééducation et clubs à intégrer la discipline.

  3. Mai 2025

    Enseignement en master APA : les bilans cliniques

    Université de Lausanne

    Présentation d'un module sur les bilans cliniques en sport-santé : test de 6 minutes, Timed Up and Go, appui unipodal, Sit to Stand, préhension, Sit and Reach, SPPB. Appui sur le « Bilan pré-APA » de l'AKBru et Hexfit, un outil digitalisé et gratuit qui permet une évaluation en une trentaine de minutes, adaptée aux personnes saines comme aux personnes atteintes de maladies chroniques, avec des résultats instantanés et un suivi précis de la progression.

    • 6 minutes
    • Timed Up and Go
    • Appui unipodal
    • Sit to Stand
    • Préhension
    • Sit and Reach
    • SPPB

  4. 2024–2025

    Calendrier de l'Avent bien-être

    Communauté · plus de 200 membres

    En décembre 2024 et 2025, un défi simple et motivant chaque jour : marche, mobilité, renforcement, relaxation, pour tous les niveaux. Un groupe d'échange de plus de 200 membres pour partager progrès et réussites. Chaque jour, le défi, des astuces et une dose de motivation collective, pour finir l'année sur une note positive et active.

    Code QR du groupe WhatsApp « Calendrier de l'avent spécial sport »

    Scannez avec WhatsApp pour rejoindre le groupe.

  5. 2024

    Corps tendres, avec Lucie Yerlès

    Spectacle immersif · médiation · musique originale

    Une collaboration sur « Corps tendres », spectacle immersif sur le sens du toucher : geste d'attention, de tendresse, d'accompagnement, d'apprentissage, de sécurité, de violence parfois. Notre rencontre s'est faite lors d'un workshop sur le consentement et le rapport au corps. J'ai participé aux résidences en tant que médiateur entre participant·es·x et interprètes, et j'ai créé la musique originale du spectacle.

  6. 2024

    Procap : danse inclusive

    Avec Simon Ramseier, compagnie Dansehabile

    Des cours de danse inclusive avec Simon Ramseier, danseur diplômé de la Manufacture et chorégraphe de la compagnie Dansehabile à Genève. Ils rassemblent des personnes de toutes capacités dans un cadre convivial et respectueux, où chacun·e peut s'exprimer librement, gagner en confiance et profiter des bienfaits de la danse, indépendamment de ses limitations physiques, mentales ou sensorielles.

    Découvrir l'activité

  7. 2023 →

    CST+, Vevey

    Centre Sport Thérapie · suivi pluridisciplinaire

    Depuis 2023, un suivi personnalisé et sécurisé, en collaboration étroite avec les diététicien·nes et physiothérapeutes du centre : personnes avec des troubles métaboliques (diabète de type 2, insuffisance rénale), troubles du comportement alimentaire, sportifs en quête de performance ou de réathlétisation, seniors, enfants avec des besoins spécifiques, maladies chroniques comme l'endométriose ou la spondylarthrite ankylosante.

    Chaque programme repose sur une évaluation précise et régulière : force, endurance, mobilité, composition corporelle, qualité de vie.

    Site du centre

    Naji court sur une jetée au bord du Léman, t-shirt CST+, montagnes en arrière-plan

  8. 2023

    Play Lü, Move & Learn

    Projet de recherche · EPS et mathématiques

    Un projet qui étudie la plateforme interactive Lü, une aire de jeu où les élèves interagissent avec des jeux vidéo en lançant des ballons contre un mur. Il mesure ses effets sur la motivation des élèves, les apprentissages moteurs en EPS (course, saut, lancer) et les apprentissages en mathématiques.

    Mon rôle : faire passer les questionnaires à une cinquantaine d'élèves et conduire une séquence de trois cycles d'apprentissage avec le dispositif, avec Patrick Fargier. Équipe de recherche : Vanessa Lentillon-Kaestner, Cédric Roure, Patrick Fargier, Valérian Cece.

  9. 2023

    Promotion de la santé en milieu scolaire : Workshop Petrichor

    PSPS · consentement et image corporelle

    Un programme qui utilise la danse pour aborder le consentement et l'image corporelle avec les adolescent·es·x, en combinant discussions théoriques et expériences corporelles. Le projet a montré l'intérêt de l'art pour favoriser une perception positive de soi et les compétences sociales.

  10. 2022

    Tennis : Sport Spirit et TAN

    Montreux · tests physiques · tennis-park

    Chez Sport Spirit à Montreux, des tests de condition physique réguliers pour suivre la progression des joueurs de tennis, et un accompagnement hebdomadaire pour améliorer performance, force et endurance.

    Au TAN, coach de tennis dans un tennis-park « 4 en 1 » (System4) : quatre terrains progressifs dans l'espace d'un court classique, pour tous les âges et tous les niveaux. Au programme : touchtennis, pickleball, cardiotennis et poptennis.

    Tennis-park couvert aux terrains colorés de différentes tailles

  11. 2021

    Intervenant APA en cabinets de physiothérapie

    On santé · Physio Attitude

    Dans deux cabinets de physiothérapie romands, des séances en groupe et en privé axées sur la réhabilitation et la prévention des blessures, pour des groupes avec ou sans handicap. Des programmes personnalisés selon les besoins et capacités de chacun, avec l'accent sur la technique et la progression individuelle dans un cadre collectif motivant.

  12. 2019

    Accompagnement en APA : tennis de table

    Athlète hémiplégique · objectif Paris 2024

    Un programme d'entraînement sur mesure pour Simon, athlète de tennis de table hémiplégique, ajusté au fil d'un suivi régulier pour améliorer ses performances, son bien-être, son autonomie et sa confiance. J'ai aussi lancé un financement participatif pour soutenir sa participation aux Jeux paralympiques de Paris. Il n'a finalement pas pu y participer, mais la démarche a été relayée par la presse.

    Tennis de table adaptéVidéo sur YouTube

  13. 2019

    Genève Volley, Ligue nationale A féminine

    Préparation physique

    Préparateur physique de l'équipe féminine : programmes d'entraînement personnalisés pour chaque athlète, bilans réguliers pour évaluer les performances et l'état physique des joueuses, et un suivi pensé pour optimiser la performance tout en prévenant les blessures.

    Préparation physique en volleyVidéo sur YouTube

  14. 2018

    Coach santé : début du parcours professionnel

    En parallèle du bachelor

    Premières activités dans le sport et la santé avec Coach santé, une équipe de coachs qui propose un service de qualité dans plusieurs domaines : sport en entreprise, planification d'entraînement, remise en forme, préparation physique d'athlètes de haut niveau, nutrition sportive, réhabilitation et réentraînement.

    Coach santéVidéo sur YouTube

Recherche appliquée

Danse inclusive et outils numériques.

Le corps comme instrument

Bien que les technologies numériques soient souvent vues comme opposées à l'éducation physique, leur usage est de plus en plus étudié en sciences du sport (Lhopital et Cece, 2021), et le développement d'outils liés à l'activité physique est foisonnant (Dauphas et al., 2018). Les outils numériques peuvent contribuer aux apprentissages cognitifs, sociaux et affectifs, à condition d'être intégrés dans une vraie réflexion didactique (Lentillon-Kaestner, 2021).

Le dispositif Playtronica, que j'utilise depuis plusieurs années dans le domaine de la santé, n'avait jamais été utilisé dans l'enseignement. En reliant un instrument MIDI à des capteurs, il permet de créer de la musique avec son corps : une dimension ludique et un défi qui renforcent la motivation et invitent à découvrir de nouvelles façons de bouger.

Motivation des élèves et intérêt en situation

Un outil numérique (iPad avec AcroEPS) associé à un enseignement par découverte guidée semble une piste intéressante pour développer l'intérêt en situation des élèves, et plus largement leur engagement en éducation physique. Les bénéfices des technologies apparaissent surtout lorsqu'elles s'inscrivent dans une approche centrée sur l'élève.

L'intérêt en situation, « l'effet attrayant des caractéristiques d'une activité sur les individus » (Chen, Ennis, Martin et Sun, 2006), joue un rôle important dans l'apprentissage (Alexander et Jetton, 1996). L'enseignant peut le susciter en agissant sur les caractéristiques des situations d'apprentissage (Reeve, 1996).

Formations

Apprendre, sans arrêt.

Savoirs, savoir-faire et savoir-être : le référentiel détaille les compétences acquises au fil du parcours.

  1. 2026–27Blood Flow RestrictionFormation en ligne, Training Thérapie.
  2. 2025Rehab & ConditioningTraining Thérapie.
  3. 2024–26FMS niveau 1Functional Movement Screen, formation en ligne.
  4. 2023–26Master en activités physiques adaptéesUniversité de Lausanne.
  5. 2023« Sortir ensemble et se respecter »Formation continue, HETSL, Lausanne. Attestation (PDF)
  6. 2017–21Bachelor en sciences du sport et du mouvementUniversité de Lausanne.
Naji au clavier lors d'une performance musicale en plein air, au bord du lac
Quatre danseurs en mouvement, photo noir et blanc

Créations

Musique et danse.

Le mouvement passe aussi par la scène : compositions, performances et projets chorégraphiques, à retrouver dans les deux portfolios.

Collaborer

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